*Ernährung                                                                                                                                           *Entspannung                                                                                                   *Gesundheit                                                                          *Massage                                                                         *Bewegung  

Ausgewogene und gesunde Ernährung führen zu mehr Vitalität und Energie. Hier machen Sie den ersten Schritt!!! Steigern Sie noch heute Ihr Wohlbefinden, Ihre Leistungsfähigkeit und erreichen Sie Ihr Wohlfühl- gewicht. Ich helfe Ihnen gerne!!! Rufen Sie an und vereinbaren Sie noch heute einen Termin, oder schreiben Sie eine E-Mail. Ich freue mich Sie persönlich kennenzulernen! Chappelistrasse 1 / 8604 Volketswil-Hegnau Tel. +41 (0)79 675 14 26, Mo-Fr 7.30-20.00 Uhr oder a.stirnemann@bluewin.ch

Alexandra Stirnemann     Dipl. Ernährungsberaterin       Ärztl. dipl. Masseurin      Dipl. Pilates Instruktorin    Nordic Walking Instruktorin

                                                                                        metabolic balance ist keine Hungerkur! Lernen Sie leckere und gesunde Rezepte kennen, die ganz nebenbei auch die Pfunde purzeln lassen! Ihre Blutwerte, ihr Konstitutionstyp und ihr Gesundheitszustand gibt Ihnen Auskunft darüber, welche Lebensmittel für Sie optimal sind um Ihren Stoffwechsel wieder in Schwung zu bringen und nebenbei Ihr Wunsch- und Wohlfühlgewicht zu erreichen und lebenslang zu erhalten.

NEU      NEU     "PILATES Mat Class"    NEU    NEU

Kursdaten Herbst/Winter: ab 1. Oktober 2010, 12 x am Freitag Morgen um 9.00 Uhr, für 55 Min.             4 Plätze frei                Kurskosten: Gruppenkurse max. 4 Pers. 299.- CHF                

Kursort: Chappelistrasse 1, 8604 Volketswil (in meiner Praxis)

Für nähere Informationen klicken Sie direkt auf den Button "Pilates Mat Class" (oben links) oder rufen Sie mich an, ich werde Ihre Fragen gerne beantworten.

Fortlaufend neue Nordic Walking Kurse und Personal Trainings

Telefonzeiten: Mo-Fr 7.30-20.00 Uhr.  Sa 9.00-13.00 Uhr    

Öffnungszeiten:

Montag und Mittwoch 16.45-20.00 Uhr, Donnerstag 13.00-19.00 Uhr,  

Freitag 8.00h-14.30 Uhr (neu jetzt jeden Freitag)

Samstag 9.00-13.00 Uhr  

Dienstag und Sonntag bleibt die Praxis geschlossen!                       

                                  So finden Sie in die Praxis:

Sie finden mich an der Chappelistrasse 1, in 8604 Volketswil-Hegnau. (rotes A auf der Karte oben)

Tel. +41 (0)79 675 14 26
a.stirnemann@bluewin.ch

Die Praxis befindet sich direkt am ersten Kreisel rechts (1. Ausfahrt), wenn Sie von Dübendorf über Gfenn nach Volketswil fahren.

Aus Richtung Uster zweiter Kreisel links (3. Ausfahrt). Meine Praxis befindet sich direkt auf der linken Seite, hinter dem Restaurant Chappeli im ersten Stock.

Autobahnausfahrt Hegnau, Richtung Hegnau, 1. Kreisel rechts (1. Ausfahrt), 2. Kreisel geradeaus (2. Ausfahrt). Meine Praxis befindet sich direkt auf der linken Seite, hinter dem Restaurant Chappeli im ersten Obergeschoss.

Optimale Verkehrsbedingungen, 800 Meter ab Autobahn. Parkmöglichkeiten direkt vor dem Haus.