Erlernen der Nordic Walking Techniken in der Gruppe, oder als Personal Training alleine jederzeit möglich!
NORDIC WALKING IN UND UM VOLKETSWIL erlernen oder die Techniken vertiefen. Ihrer ausgebildeten Trainerin, Alexandra Stirnemann, der Nordic Walking Schulen Schweiz (VDNOWAS)wird sie begleiten und schulen.
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Treffpunkt: Auf dem Parkplatz des Kindhausener Freibads (Volketswil) Kurse à 5 Lektionen von 60 Min. oder als Personal Training als Einzellektionen Minimale Teilnehmerzahl: 6 Personen / Maximale Teilnehmerzahl: 12 Personen
Kosten des Kurses: CHF 125.- Nordic Walking Stöcke CHF ab 89.- Kauf Nordic Walking Stöcke: CHF 5.- Miete pro Lektion
Für Nordic-Walking Stock-Bestellungen:
Nordic Walking Stöcke können 2 Wochen vor Kursbeginn bei mir bestellt werden (Miete oder Kauf).
Vorkenntnisse sind keine erforderlich!!! Sie werden genau instruiert und geschult!
Bitte kleiden Sie sich den Wetterverhältnissen entsprechend mit festen Schuhwerk/Turnschuhen und bequemer warmer Kleidung, da der Kurs bei Wind und Wetter stattfindet. Nordic Walking Stöcke nicht vergessen, wenn vorhanden!!!
Ziel: ° Spass an der Bewegung ° Freude an der Gruppendynamik ° Genuss an der frischen Luft ° Die Technik richtig erlernen
Wenn Sie dieser Kurs anspricht, dann nichts wie los. Melden Sie sich direkt an, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist und der Kurs auch erst mit 6 Teilnehmern startet.
Kursanmeldung nehmen Sie bitte per E-Mail, SMS oder Telefon mit Name, Vorname, Geburtsdatum, genauer Adresse und Telefonnummer vor. (bitte auch die exakte Körpergrösse bei Stockbestellung oder –Miete angeben).
Vor Kursbeginn wird Ihnen die Anmeldebestätigung mit Einzahlungsschein zugeschickt. Der Betrag kann bis 1 Woche vor Kursbeginn oder am ersten Kurstag bezahlt werden!
Kursleiterin:Ausgebildete C-Trainerin vom VDNOWAS (Verband der Nordic Walking Schulen Schweiz) Alexandra Stirnemann, Chappelistrasse 1, 8604 Volketswil, a.stirnemann@bluewin.ch, Tel. 079-675 14 26, www.vitaltrainer.ch
Ich freue mich sehr auf Sie und über eine rege Teilnahme!!
